"Я неуверенный в себе человек"
"Беспокоюсь как я выгляжу в глазах других"
"Порой я даже себя ненавижу"
"Постоянно переживаю из-за разных вещей"
"Меня трясет перед любым хоть сколько-нибудь важным событием"
"Мне тяжело ладить с людьми"
"Меня будто не слышат"
"Не понимаю, почему мы не можем просто нормально поговорить"
"Я не уверен, что на своем месте"
"Рано или поздно меня выгонят"
"Ничего не хочу и ничего не чувствую"
"Все плохо и нет сил что-то с этим делать"
"Постоянно думаю, как можно было бы поступить лучше"
"Никак не могу отделаться от засевших в голову мыслей"
"Часто не могу сделать выбор"
"Виню себя даже там, где моей вины не должно быть"
"Высказывание своих желаний ведет к самообвинению"
"Замечаю, что впадаю в позицию жертвы"
"Не могу сказать НЕТ"
"Не могу отстоять свое мнение"
"Позволяю уговорить меня на то, что на самом деле не хочу"
Поможем, если
у вас:
"Постоянно переживаю, не могу расслабиться"
"Мне тяжело ладить с людьми"
"Я не вписываюсь"
"Не понимаю, почему мы не можем просто нормально поговорить"
"Виню себя даже там, где моей вины не должно быть"
"Замечаю, что впадаю в позицию жертвы"
"Я неуверенный в себе человек"
"Беспокоюсь как я выгляжу в глазах других"
"Я не уверен, что на своем месте"
"Не могу сказать НЕТ"
"Не могу отстоять или высказать свое мнение"